Không chỉ ngon ngọt, nấm còn được dùng như một phương thuốc giữ gìn tuổi thanh xuân của không ít các chị em. Mát ngọt món canh nấm và bắp cải cuộn thịt
Mát ngọt món canh nấm và bắp cải cuộn thịt

 

 

Nguyên liệu gồm có:

200gr thịt nạc xay 200gr nấm nút 2 quả bí ngòi cỡ vừa Vài lá bắp cải 1 ít lá hành 1 củ hành tây nhỏ Gia vị: muối, đường, hạt nêm, tiêu.
  Bước thứ nhất(1):   Hành tây băm thật nhỏ, cho vào thịt trộn thật đều, thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường và chút tiêu.

Nấm rửa thật sạch, bẻ chân, cạo bớt phần đen trong nấm, để riêng.

Lá bắp cải rửa thật sạch, chần sơ lá bắp cải và hành trong nước sôi, lá mềm vớt ra để ráo.   Bí ngòi cắt khoanh tròn hoặc tỉa tùy thích.
  Bước thứ nhất(1):   Trải lá bắp cải ra đĩa, múc nhân thịt vào giữa...
  ... cuốn lại.
 

Dùng lá hành buộc lại cho chặt và đẹp mắt.

  Bước thứ hai(2):   Phần thịt còn lại bạn nhồi vào bên trong nấm.
  Bước thứ ba(3):   Nấu sôi nồi nước dùng, cho bắp cải và nấm nhồi thịt vào, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê đường rồi thêm bí ngòi, nấu sôi thêm khoảng 7-8 phút thì nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.
 

Múc canh ra bát, thêm chút hành lá và tiêu, dùng nóng sẽ quá ngon.

Những ngày chuyển mùa thời tiết đỏng đảnh, khó chịu; không gì tuyệt bằng húp chén canh nấm nóng hổi. Hơn nữa nấm còn giúp trẻ lâu, như một phương thuốc giữ gìn tuổi thanh xuân của không ít các chị em. Canh nấm không thêm nhiều gia vị mà vẫn ngọt do nước từ thịt tiết ra và rất mát - là món ăn hàng ngày tốt cho sức khỏe của cả nhà.     Mong các bạn có bữa tối vui và ngon miệng bên gia đình!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo thịt heo bắp cải nấm món chính

ngô luộc lòng heo muối ếch xào măng Bánh tét Ca Chien Hao Thuá bún mắm Nam Bộ giáng sinh chả cá xào ếch hướng thit nac kho tieu Đậm đà bún cá miền Tây món ăn gỏi nộm bún ốc thit chó cách rang lạc giòn Phòng Trộn Chạy khoai lang làm kẹo cách làm các món phi lê mì hoa chuối xanh kho thit ba chi xao sa ot heo kho đậu phộng chân gà xào chua ngọt Sửa luon hap bánh mỳ mè kim chi Hàn Quốc cách nấu nghêu Ca sa lát tôm cơm nhồi ống tre đồng hồ treo tường tom dong lanh cách rửa sạch thuốc trừ sâu Món ngon độc đáo tại khu chợ Campuchia kho tiêu cach lam com trung canh cua nau khoai so HẠtôm rang bột nuoc Cham vừng Ca Kho thịt ba chỉ chiên banh khoai mi huong dan lam pho bo mut khoai lang Khoai lang chiên cach lam mayonnaise mướp đắng xào Vi cà cach lam mut dua gion tan gà xào đậu banh cookie mut chiếu ca trung kho cupcake trà xanh mì ý sốt pasta sốt cach lam mi uyen uong ca lu du tiramisu ngon mon ngheu xao sa te bún bò cay Đồ Bị cách làm bánh gạo lắc Nấu lẩu lam banh bo ngon cach lam dau hu nhoi nhan trân châu ech xao muop thom tu lam cha lua hành vi cách nấu chè ngon lam dau hu kho nam Khóm sấu dầm đường chân váy cheesecake chocolate chè đỗ đỏ bột báng cà kho ngon món bún doi thu muỗng cà phê Cỗ lá của người Mường cách làm bánh mì xúc xích ăn kiêng Chúng món vặt trai cay tron chè lúa mạch cách ép bưởi cách làm bánh flan công thức nước ép chanh leo hải sản chiên mỳ chay giấy bìa trung op la banh da thom ngon quán mì cay muối ớt Bánh tằm bì dốc cầu Kiệu quán quen món ngon Nam Định thịt xông khói cuộn xúc xích rau cau trai vai ngon cha ca nuoc vai thieu mango yaourt verrines quần sườn non nướng vị cà phê Mở cửa lam hau chien gion ngon thit bo om cu cai thịt băm chiên giòn